segunda-feira, 21 de março de 2011

Manual De Musculação Ilustrado (2°Edição)

Esta obra é mais uma que vem enriquecer a musculação através de diferentes métodos e exercícios que compreendem esta prática, além de trazer ainda várias ilustrações que facilitarão seu conhecimento. Para conferir clique no link abaixo e faça o donwload:




quarta-feira, 16 de março de 2011

A ALEGRIA DE ENSINAR - Rubem Alves

Como o próprio título já traz a alegria de ensinar será apresentada nesta obra rica, que conscientizará profissionais quando a suas práticas pedagógicas, e orientará aqueles que buscam sua identidade profissional na Educação. No dia em que você se sentir feliz fazendo aquilo que gosta, faça dela sua profissão. Para baixar este livro clique no link abaixo:

domingo, 6 de março de 2011

JOGOS E BRINCADEIRAS NO ENSINO INFANTIL


Este é mais uma apostila repleta de atividades, jogos e brincadeiras voltadas para este importante nível de ensino, podendo inclusive ser adaptadas para crianças maiores. Piaget denomina a fase pré-escolar como a estagio pré–operatório período este que a criança adentra num mundo simbólico e lúdico, onde o brincar torna-se a principal ferramenta de aprendizado para a criança. Então clique no link abaixo e conheça já essas ricas ferramentas para suas aulas, clique no link e confira:
http://www.4shared.com/document/9bNBX83e/JOGOS_E_BRINCADEIRAS_NO_ENSINO.html

REGRAS DO FUTSAL


Também conhecido como o esporte da bola pesada, o Futsal surge como um dos conteúdos esportivos que mais atrai praticantes e publico em geral para prestigiá-lo, pelo fato do mesmo envolver a competição, cooperação e etc. Esta apostila traz as principais regras do Futsal. Clique no link abaixo e confira:
http://www.4shared.com/document/YUAI0PPv/Regras_futsal.html

FASES DO DESENVOLVIMENTO MOTOR



Baixe este material e confira pressupostos mencionados por Gallahue, os quais trazem os estágios de desenvolvimento do ser humano no que refere-se à aquisição de movimentos que vão desde aos mais simplificados ate a especialização dos mesmo, a analise destes padrões percorre desde o nascimento da criança nos seus movimentos reflexos ate a fase adulta onde ocorre a formalização motora. Para conferir este importante material, clique no link abaixo e confira:
http://www.4shared.com/document/7qn4sgpD/FASES_DO_DESENVOLVIMENTO.html

MUSCULAÇÃO COM DUDA PERIN

Este livro virtual é mais um dos voltados para a área da musculação, o qual traz os principais métodos de treinamento, características, benefícios e indicações para os diferentes públicos e muito mais. Para saber mais clique no link abaixo:
http://www.4shared.com/document/kBRz-Dhy/MUSCULAO_COM_DUDA_PERIN.html

GUIA DE NUTRIÇAO PARA FISIOCULTURISTAS

Apesar de não poder prescrever dieta em relação à recomendação diária adequada para cada individuo, o educar físico detém conhecimento do que cada nutriente proporciona ao organismo de um atleta ou demais indivíduos, e este ebook traz a função que os carboidratos, lipídios, proteínas e muito mais causa naqueles que buscam melhorar sua performance ou ate mesmo seu estilo de vida, para saber mais clique no link e confira:
http://www.4shared.com/document/wEvSxiC-/Guia_de_Nutrio_para_Fisicultur.html

GUIA DE FISICULTURISTA

Este livro virtual traz grande parte das estratégias e métodos utilizados pelos grandes fisiculturistas, abrangendo a questão nutricional, hormonal, de treinamento e muito mais, vale a pena conferir. Clique no link sublinhado abaixo e confira:
http://www.4shared.com/document/pU2TQGmd/GUIA_DE_FISICULTURISTA.html

THE UNDERGROUND GUIDE TO WARRIOR FITNESS


Esta apostila apesar de ser em inglês traz diversas atividades voltadas para a musculação e ginástica sendo trabalhados sem implementos próprios das modalidades. São varias ilustrações que trazem exercícios localizados e dinâmicos que podem ser realizados nos diferentes ambientes, para conferir clique no link abaixo e faça o download:
http://www.4shared.com/document/4LoV02SL/The_Underground_Guide_to_warri.html

SÚMULA DE FUTSAL


Este material e simples, todavia bastante importante para a modalidade do Futsal, pois este auxiliara na prática do mesmo enquanto atividade competitiva escolar ou desporto de rendimento. Clique no link abaixo e confira:
http://www.4shared.com/document/u9wD6yih/SMULA_FUTSAL.html

EDUCAÇÃO FÍSICA, VIDA E MOVIMENTO - Go Tani




Educação Física, vida e movimento é um rico material desenvolvido pelo Dr. Go Tani, o qual tem por finalidade auxiliar e apresentar os diferentes aspectos do movimento dentro da Educação Física escolar, levando o leitor a compreender ações básicas até mais complexas, que vão do pular, saltar, correr, rodar, rebater os quais serão combinados posteriormente e empregados em ações esportivas, artísticas, culturais, do cotidiano e etc. fazendo parte do imenso repertorio motor humano. Clique no link abaixo e confira:
http://www.4shared.com/document/JpBkXPZu/EDUCAO_FSICA_VIDA_E_MOVIMENTO_.html

MANUAL DE MASSAGEM TERAPÊUTICA - Mario-Paul Cassar



Este livro é um dos mais completos na área de massagem terapêutica, trazendo métodos e técnicas adequadas para trabalhara às diferentes partes do corpo e amenizar adversidades decorrentes do estresse e demais malefícios físicos e psicológicos. Para conferir clique no link abaixo e confira:
http://www.4shared.com/document/kde7b0_4/Manual_de_Massagem_Teraputica_.htm

NOVOS LIVROS SOBRE PILATES




Pilates é um método de alongamento e exercícios físicos que se utilizam do peso do próprio corpo em sua execução. É uma técnica de reeducação do movimento, composto por exercícios profundamente alicerçados na anatomia humana, capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões. Abaixo tem vários links onde voçê poderá baixar várias apostilas sobre o pilates, clique nos links e confira:
http://www.4shared.com/file/109474484/38681e1c/The_Complete_Guide_to_Joseph_H.html?s=1

http://www.4shared.com/file/109474484/38681e1c/The_Complete_Guide_to_Joseph_H.html?s=1

Mens' Health Total Body Workbook - ILUSTRADO

Esta apostila traz vários exercícios da musculação nos diferentes equipamentos que as academias oferecem, apesar de estar em inglês, o material tem várias ilustrações que facilitarão sua compreensão. Clique no link abaixo e confira:
http://www.4shared.com/file/24425076/973d73ad/7-_Os_Exerccios_Fundamentais_n.html?s=1

quinta-feira, 3 de março de 2011

THE COMPLETE ORIGAMI COLLECTION

Apesar de ser em inglês, esta apostila traz imagens ilustradas que irão dar criatividade as suas atividades pedagógicas para as crianças, através da arte de dobraduras em Origami, são vários animais, objetos e etc. utiizando tão somente folhas de papel e a criatividade. Baixe este rico material em apenas um clique em baixo:

COMO FAZER UMA MONOGRAFIA DE ACORDO COM AS NORMAS DA ABNT

Baixe esta apostila e conheça os principais requisitos e estrutura de uma monografia e trabalhos científicos, e o mehor é que esta dentro das normas da ABNT, então clique no link e confira:
http://www.megaupload.com/%3fd=GAJCQ9UZ