MANUAL BÁSICO DE HIDROGINÁSTICA

Quais os príncipios básicos para uma aula de Hidroginástica? Quais as possibilidades de exercícios?Quem pode fazer Hidroginástica? Se quiser saber mais é só clicar no link abaixo e conferir:

http://www.4shared.com/document/7ApvqA9E/MANUAL_BSICO_DE_HIDROGINSTICA_.html